이제 당뇨병 치료는 단순히 혈당 수치를 낮추는 데서 그치지 않습니다. 당뇨병은 혈당이 높은 상태가 오래 지속되면 눈, 신장, 신경, 발 등에 합병증이 생길 수 있어 꾸준한 혈당 관리가 중요합니다.
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최근에는 연속혈당측정기(CGM)를 활용해 하루 동안 변하는 혈당 흐름을 실시간으로 확인할 수 있습니다. 손끝 채혈의 부담을 줄이면서 어떤 음식이나 운동이 혈당에 영향을 주는지도 파악할 수 있어 생활습관을 조절하는 데 도움이 됩니다.
식사 방법도 살펴볼 필요가 있습니다. 채소와 단백질을 먼저 먹고 밥이나 면 같은 탄수화물을 뒤에 먹는 식사 순서는 식후 혈당이 급격하게 오르는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
당뇨병 치료제 역시 변화하고 있습니다. 제2형 당뇨병에서는 혈당 조절과 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 GLP-1 계열 치료제가 활용되고 있으며, 1형 당뇨병 환자는 인슐린 펌프와 연속혈당측정기를 연결한 자동화 시스템을 사용할 수 있습니다.
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특히 인공췌장은 혈당 정보를 바탕으로 인슐린 투여량을 자동 조절해 혈당 변동을 줄이는 데 도움을 줍니다. 다만 치료법은 개인의 당뇨병 유형과 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로 전문의와 상담해 자신에게 맞는 당뇨병 치료와 혈당 관리 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
